Ratgeber – WOM

Nele Pollatschek
Wie ich so glücklich wurde

Ein Buch, das glücklich macht, für alle, die sowas nie lesen würden.Nele Pollatschek ist wirklich nicht als Frohnatur geboren. Ihre Gene sind alle hochneurotisch und Resilienz ist ihr ein Fremdwort. Trotz…

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Buch

50 Wege, wie deine Katze versucht, dich umzubringen

Du dachtest, du hättest eine Katze adoptiert. Das war dein erster Fehler.Seitdem teilst du dein Zuhause mit einem Wesen, das nachts auf deiner Brust landet, sich auf dunklen Treppenstufen tarnt, im entsch…

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Buch

James Clear,
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Das Geheimnis des Erfolgs: >>Die 1%-Methode<<. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gew…

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Buch

Marig Hannah
101 Ausreden für ein Glas Prosecco

101 Ausreden für ein Glas Prosecco Kleine Anti-Stress-Momente für die Frau, die das Leben feiert.Weil heute Montag ist. Weil die Wäsche warten kann. Weil die Kinder endlich schlafen. Weil die Sonne schein…

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Buch

Yvonne Hartmann-Hirt
Paps letzter Weg

Als mein Vater schwer krank wurde und sich nach Monaten des Leidens für die Sterbehilfe entschied, begann für mich eine Zeit voller Fragen, Unsicherheit - und intensiver Nähe. In dieser Phase habe ich gem…

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Buch

Zacharias Heyes
Der kleine Mönch nimmt sich frei

"Puh, so viele Regeln, das ist ja wie im Gefängnis!" - Eigentlich freut sich der kleine Mönch immer, wenn Gäste in die Abtei kommen. Aber dieser Satz eines Besuchers bringt ihn doch sehr zum Nac…

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Buch

Sibylle Anderl
Bequeme neue Welt

Die moderne Welt macht uns vieles einfach: Maschinen verrichten körperliche Arbeiten, das Navi lotst uns durch unbekannte Gegenden, und nun übernimmt die KI sogar geistige Tätigkeiten für uns. Sollen wir …

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Buch

Marc Aurel, James Romm,
Wege zu sich selbst

Ein Buch wie ein ruhiger Moment für dich selbstEs gibt Tage, an denen alles zu schnell, zu viel, zu laut wirkt. Genau dann kann ein kluger Gedanke helfen, wieder Boden unter den Füßen zu spüren. Wege zu s…

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Buch

Colette Baron-Reid,
Das Orakel der Krafttiere

Das neue wunderschöne Kartendeck zur Arbeit mit Krafttieren.Die international anerkannte spirituelle Lehrerin und Bestsellerautorin Colette Baron-Reid präsentiert ein neues Kartendeck mit 68 Karten, das a…

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Buch

Pema Chödrön
Wenn alles zusammenbricht

Arkana, Goldmanns Taschenbücher - volume 21525

Eine der Grundaussagen des Buddhismus lautet, dass es für jeden Menschen Wege zu Zufriedenheit und dauerhaftem Glück gibt. Die buddhistische Nonne Pema Chödrön zeigt in ihrem Buch sehr pragmatische Möglic…

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Buch

Natalie Cole
SÜßE? SEI NICHT SO BILLIG. - Wie du Männer lesen, reizen und auf Abstand halten lernst - und warum er dich interessanter findet, sobald du aufhörst, ihm gefallen zu wollen.

Wenn er dich will, merkst du es. Wenn er dich nicht will, analysierst du es.Willkommen in der Welt der Frauen, die beruflich alles im Griff haben, aber nachts um halb zwölf eine WhatsApp-Nachricht zum fün…

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Buch

Claudia Croos-Müller
Kraft

Aktualisierte und erweiterte NeuausgabeWir leben in herausfordernden Zeiten, Umbruch und Neuordnung stehen an - die WHO mahnt eine >>resiliente Gesellschaft<< an. Die Neurologin und Psychother…

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Buch

Andrea Eidmüller
Die Angst Sitzt Im Körper, Nicht Im Kopf

Du weißt, dass nichts passieren wird. Warum fühlt es sich trotzdem so an?Dein Herz rast. Die Brust wird eng. Dir wird schwindelig. Der Magen zieht sich zusammen. Vielleicht kennst du sogar diesen Moment, …

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Buch

Michael Greenberg,
Der Tag, an dem meine Tochter verrückt wurde

Reise in die Tiefen der SeeleMichael Greenberg ist Schriftsteller und führt ein mehr oder weniger geordnetes Leben in New York. Doch dann wird seine Tochter krank - und alles ändert sich.Ein heißer Tag in…

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Buch

Anselm Grün,
Was gutes Leben ist

Nichts ist mehr wie es war. Wie kann es nach dem Schock und nach der Quarantäne weitergehen? In den Wochen der Krise haben sich existentielle Fragen in den Vordergrund gedrängt, einschneidende Anfragen an…

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Buch

Nora Imlau
Meine Grenze ist dein Halt

Was können Eltern ganz konkret tun, wenn sie sich auf dem Spielplatz fast die Füße abfrieren und ihr Kind allen freundlichen Bitten zum Trotz partout nicht nach Hause will? Wie können sie den Frust ihres …

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Buch

Tina In-Albon, Paul L. Plener, Romuald Brunner, Michael Kaess
Ratgeber Selbstverletzendes Verhalten

Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie - volume 19

Selbstverletzendes Verhalten beginnt vorwiegend im frühen Jugendalter und ist sehr häufig ein Ausdruck von Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen. In den meisten Fällen möchten sich betroffene Jugendliche…

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Buch

Rami Kaminski,
Wie schön es ist, nicht dazugehören zu müssen

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nie das Bedürfnis hatten, "dazuzugehören"?Warum Sie sich auf großen Partys oder Veranstaltungen unwohl fühlen, aber die Gesellschaft weniger vertra…

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Buch

Jennifer Kemp, Monique Mitchelson,
Neurodivergenial

Autistische Menschen oder neurodivergente Personen mit ADHS erleben häufig eine Welt, die nicht auf ihre Bedürfnisse ausgerichtet ist. Sensorische Reizüberflutung, soziale Unsicherheiten, Schwierigkeiten …

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Buch

Nina Kolleck
Der Kampf in den Köpfen

Soziale Medien verändern das Aufwachsen heute radikaler, als viele ahnen. Denn TikTok & Co übernehmen Funktionen, die einst Familie und Schule vorbehalten waren; sie sind längst zu mächtigen Sozialisa…

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Buch