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    Ansicht: 1336 Einträge

    Viola Andresen, Matthias Riedl, Silja Schäfer, Jörn Klasen
    Die Ernährungs-Docs - So geht gesund abnehmen

    Dieses Buch zeigt einen anderen Weg: kleine, machbare Veränderungen, die Schritt für Schritt zu einer dauerhaft gesünderen Ernährung führen können.Die Ernährungs-Docs bündeln ihralltagstaugliches Wissen r…

    lieferbar ab 3.3.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

    Länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht und lecker er…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,90

    Delia da Silva
    Antientzündliche Ernährung

    Stille Entzündungen erkennen und genussvoll entgegenwirkenDu fühlst dich ständig müde, leidest unter Verdauungsproblemen, einem hartnäckigen Blähbauch oder unreiner Haut - obwohl scheinbar alles in Ordnun…

    lieferbar ab 18.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,90

    Maria Folk
    Eisengeflüster - Tatort Eisenmangel

    Eisenmangel kann Frauen über Jahre begleiten und ihnen Energie, Konzentration und Lebensqualität rauben. Trotzdem bleibt er häufig unentdeckt, wird unterschätzt oder trotz Behandlung oft zum Dauerthema. E…

    lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,50

    Thomas Frankenbach
    Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

    Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörten Essverhalten steckt lau…

    lieferbar ab 29.3.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Helmut Heseker, Beate Dipl. oec. troph. Heseker
    Die Nährwerttabelle

    kompetent - praktisch - aktuell Prof. Dr. Helmut Heseker und Dipl. oec. troph Beate Heseker haben mehr als 1.300 Lebensmittel auf der Basis aktueller Verzehrstudien ausgewählt, anhand nationaler und inter…

    lieferbar ab 15.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Matthias Riedl,
    Das Psyche-Darm-Paradox

    Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

    **Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen erhöhten Cholesterinspiegel.**Tabletten sind aber nicht der einzige Weg: Mit der richtigen Ernährung lassen sich die Blutfettwerte auf natü…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,90

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

    Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Matthias Riedl, Silja Schäfer, Viola Andresen, Jörn Klasen
    Die Ernährungs-Docs - Endlich schlank ohne Stress

    Weniger essen, mehr bewegen - und trotzdem klappt das Abnehmen nicht dauerhaft? Dieses frustrierende Gefühl kennen Millionen Menschen. Oft liegt die Ursache nicht in mangelnder Disziplin, sondern in biolo…

    lieferbar ab 17.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten darmgesunden Rezepte

    Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Sodbrennen: Viele Menschen haben regelmäßig damit zu tun - und reden nicht gern darüber. Dahinter steckt sehr oft die Ernährung. Und die lässt sich ändern. Die Ernäh…

    lieferbar ab 5.5.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel für starke Muskeln und einen fitten Stoffwechsel

    Forscher sind sich heute einig: Die wichtigste Säule für ein langes, gesundes Leben ist Bewegung. Nicht als ödes Sportprogramm, sondern als biologischer Schalter für unsere Gesundheit. Top-Experte und Ern…

    lieferbar ab 26.4.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Matthias Riedl
    Expresskochen Diabetes

    GU Gesund essen, Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen

    Expresskochen Diabetes: Schnelle Rezepte vom Ernährungs-Doc Dr. RiedlGesund leben mit Diabetes, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Deutschlands bekanntester Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl ze…

    lieferbar ab 18.11.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Matthias Riedl, Bettina Matthaei
    Mehr Gemüse? Kein Problem!

    Mehr Gemüse? Kein Problem! - Das Ernährungsbuch von Dr. Matthias Riedl400-500 Gramm Gemüse am Tag - das ist die Menge, die Ernährungsexperten empfehlen. Klingt viel? Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl…

    lieferbar ab 19.2.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Matthias Riedl
    Nie wieder dick nach der Abnehmspritze

    Abnehmen mit Dr. Riedl, Schlanke Küche, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Die Abnehmspritze gilt für viele als Wendepunkt im Kampf gegen Übergewicht und Adipositas. Doch was passiert, wenn die Behandlung endet?Genau hier setzt dieses Buch an: Es zeigt, wie es gelingt, nach der …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Nina Ruge
    Alles wird gut, aber nicht von alleine!

    Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche - das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Hannelore Ackermann
    Das große Reizdarm Kochbuch - Kochbuch bei Verdauungsbeschwerden

    Leidest du unter Blähungen, Bauchschmerzen oder Verdauungsproblemen? Dann ist das "Reizdarm Kochbuch - Das große Kochbuch für ein beschwerdefreies Leben" dein praktischer Begleiter auf dem Weg z…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,95

    Helmut Adam, Jens Hasenbein
    Cocktails

    Cocktails lesen und genießen: Von den ersten Rum-Cocktails zur Seefahrerzeit im 18. Jahrhundert über das goldene Zeitalter der Barkultur mit der Geburt des klassischen Martini bis hin zum "dunkelbunt…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Olaf Adam,
    KFZ-Diät

    K.F.Z.: Kohlenhydrate, Fette und Zwischenmahlzeiten alles zu seiner Zeit. Hier erfahren Sie, wie Sie auf Dauer ohne lästiges Kalorienzählen abnehmen können und der gefürchtete Jo-Jo-Effekt ausbleibt. Bei…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Elias Adeola
    High Protein Kitchen

    Döner, Burrito oder Cheesecake - wer auf sein Lieblingsessen nicht verzichten, sich zugleich aber gesund und proteinreich ernähren möchte, ist bei Elias, besser bekannt als jelly12_, genau richtig! In sei…

    lieferbar ab 20.1.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00
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